ТРИАТЛОННЫЙ ТРЕНИРОВОЧНЫЙ СБОР

Сочи | 3-8 октября 2022
о сборе
Акклиматизируйтесь, познакомьтесь с трассами, правилами, отработайте до автоматизма транзитные зоны, наберитесь энергии к IRONSTAR SOCHI 2022. Выйдите на старт подготовленными, полными уверенности в своих силах и действиях!

Море, солнце, профессиональный тренер и подводящие тренировки для успешного старта.
ДЛЯ КОГО?
Для атлетов начального и продвинутого уровня подготовки.

*Группа начинающих атлетов — первый или один из первых стартов.
*Группа продвинутых атлетов — получите правильную нагрузку, выйдите на старт в наилучшей спортивной форме.

Проведем предварительное анкетирование перед кэмпом.
Новички получат азы теории и практические навыки в правильной атмосфере. Опытные спортсмены прокачают те зоны роста, которые необходимы именно им. Нагрузка будет подобрана для каждого индивидуально исходя из физических и технических кондиций.
ПРОГРАММА СБОРА

Участие в тренировочном сборе возможно из любого города РФ и СНГ для любого уровня подготовки.

  • ПЛАВАНИЕ
    Тренировки проводятся в открытой воде Черного моря: вход и выход из воды, надевание и снимание гидрокостюма, плавание в гидрокостюме, драфтинг, ориентирование, знакомство с акваторией старта.
  • ВЕЛОТРЕНИРОВКИ
    Изучаем трассу велоэтапа IRONSTAR SOCHI 2022: по Олимпийскому парку, на Красную поляну и обратно. Отдельные тренировки на отработку транзитной зоны, езда на технику.
  • БЕГОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ
    Тренировки проходят по прорезиненному покрытию живописной набережной вдоль Черного моря. Планирование индивидуального темпа по трассе бегового этапа, переменный бег, отработка ускорений. Индивидуальные рекомендации тренера.

СТОИМОСТЬ
Тренировочный процесс (без проживания)
на 6 дней
10 000 руб.
Стоимость одного дня тренировок, если продолжительность пребывания менее 6 дней
2 500 руб.
Отдельно оплачиваются питание и проживание, перелет и трансфер, экскурсии
ПРОЖИВАНИЕ
Основное место проживания — отель Бархатные сезоны.

Отель обладает хорошей инфраструктурой и большой благоустроенной территорией со своим бассейном и спортивными площадками. На территории имеются кафе и столовые.

Так же вы можете остановиться в санатории, домах отдыха или самостоятельно забронировать жилье. В этом случае рекомендуем бронировать жилье заранее.
Александр Григорьев
Ваш тренер на весь период сборов
Кандидат в мастера спорта по легкой атлетике, чемпион Удмуртской Республики, многократный призёр Чемпионата и Первенства Удмуртской Республики по легкой атлетике.
Cпециализация — подготовка спортсменов любителей к соревнованиям на выносливость: к триатлону от спринтадо IRONMAN, забеги от 5 км до марафона и ультрамарафона.
Опыт работы тренером более 10 лет.
ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ
Вопрос:
Как забронировать место?
Ответ:
Чтоб забронировать место вам надо оставить заявку. После этого с вами свяжется наш менеджер и уточнит как внести предоплату. После оплаты мы добавим вас в чат в Telegram для получения актуальной информации и оперативного общения до и во время сбора.
Вопрос:
Кто должен бронировать жилье?
Ответ:
Вы самостоятельно выбираете место проживания и бронируете его. Основная группа будет проживать в отеле Бархатные сезоны. Мы рекомендуем остановиться там или найти жилье поблизости.
Вопрос:
Как будут проходить тренировки?
Ответ:
Тренировки будут проходить 1-2 раза в день. Тренер планирует график и рассчитывает нагрузку индивидуально, давая возможность каждому спортсмену двигаться в своем темпе, не теряя в эффективности. Сбор будет включать восстановительные тренировки, походы, стретчинг.
Вопрос:
Что не входит в стоимость?
Ответ:
Перелет, проживание, питание, экскурсии оплачиваются самостоятельно.
Вопрос:
Можно ли поехать не на весь период?
Ответ:
Вы можете присоединиться к сборам в любое время, так же можно сократить нахождение на сборах менее 6 дней. В этом случае стоимость тренерских услуг составит 2500 рублей/сутки.
Вопрос:
Куда я могу обратиться, если у меня не получается зарегистрироваться?
Ответ:
Вы можете позвонить напрямую по номеру +7 912 873 84 23 или написать нам в мессенджеры Telegram и WhatsApp.
Оставить заявку
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
с удовольствием ответим на ваши вопросы
+7 912 873 84 23
Александр, WhatsApp, Telegram
На связи с 9:00 - 21: 00
Мы в социальных сетях!