ТРИАТЛОННЫЙ ТРЕНИРОВОЧНЫЙ СБОР
Сочи | 3-8 октября 2022
о сборе
Акклиматизируйтесь, познакомьтесь с трассами, правилами, отработайте до автоматизма транзитные зоны, наберитесь энергии к IRONSTAR SOCHI 2022. Выйдите на старт подготовленными, полными уверенности в своих силах и действиях!
Море, солнце, профессиональный тренер и подводящие тренировки для успешного старта.
Море, солнце, профессиональный тренер и подводящие тренировки для успешного старта.
ДЛЯ КОГО?
Для атлетов начального и продвинутого уровня подготовки.
*Группа начинающих атлетов — первый или один из первых стартов.
*Группа продвинутых атлетов — получите правильную нагрузку, выйдите на старт в наилучшей спортивной форме.
Проведем предварительное анкетирование перед кэмпом.
Новички получат азы теории и практические навыки в правильной атмосфере. Опытные спортсмены прокачают те зоны роста, которые необходимы именно им. Нагрузка будет подобрана для каждого индивидуально исходя из физических и технических кондиций.
*Группа начинающих атлетов — первый или один из первых стартов.
*Группа продвинутых атлетов — получите правильную нагрузку, выйдите на старт в наилучшей спортивной форме.
Проведем предварительное анкетирование перед кэмпом.
Новички получат азы теории и практические навыки в правильной атмосфере. Опытные спортсмены прокачают те зоны роста, которые необходимы именно им. Нагрузка будет подобрана для каждого индивидуально исходя из физических и технических кондиций.
ПРОГРАММА СБОРА
Участие в тренировочном сборе возможно из любого города РФ и СНГ для любого уровня подготовки.
- ПЛАВАНИЕ
Тренировки проводятся в открытой воде Черного моря: вход и выход из воды, надевание и снимание гидрокостюма, плавание в гидрокостюме, драфтинг, ориентирование, знакомство с акваторией старта. - ВЕЛОТРЕНИРОВКИ
Изучаем трассу велоэтапа IRONSTAR SOCHI 2022: по Олимпийскому парку, на Красную поляну и обратно. Отдельные тренировки на отработку транзитной зоны, езда на технику. - БЕГОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ
Тренировки проходят по прорезиненному покрытию живописной набережной вдоль Черного моря. Планирование индивидуального темпа по трассе бегового этапа, переменный бег, отработка ускорений. Индивидуальные рекомендации тренера.
ПРОЖИВАНИЕ
Основное место проживания — отель Бархатные сезоны.
Отель обладает хорошей инфраструктурой и большой благоустроенной территорией со своим бассейном и спортивными площадками. На территории имеются кафе и столовые.
Так же вы можете остановиться в санатории, домах отдыха или самостоятельно забронировать жилье. В этом случае рекомендуем бронировать жилье заранее.
Отель обладает хорошей инфраструктурой и большой благоустроенной территорией со своим бассейном и спортивными площадками. На территории имеются кафе и столовые.
Так же вы можете остановиться в санатории, домах отдыха или самостоятельно забронировать жилье. В этом случае рекомендуем бронировать жилье заранее.
Александр Григорьев
Ваш тренер на весь период сборов
Кандидат в мастера спорта по легкой атлетике, чемпион Удмуртской Республики, многократный призёр Чемпионата и Первенства Удмуртской Республики по легкой атлетике.
Cпециализация — подготовка спортсменов любителей к соревнованиям на выносливость: к триатлону от спринтадо IRONMAN, забеги от 5 км до марафона и ультрамарафона.
Опыт работы тренером более 10 лет.
Cпециализация — подготовка спортсменов любителей к соревнованиям на выносливость: к триатлону от спринтадо IRONMAN, забеги от 5 км до марафона и ультрамарафона.
Опыт работы тренером более 10 лет.
ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ
- Вопрос:Как забронировать место?Ответ:Чтоб забронировать место вам надо оставить заявку. После этого с вами свяжется наш менеджер и уточнит как внести предоплату. После оплаты мы добавим вас в чат в Telegram для получения актуальной информации и оперативного общения до и во время сбора.
- Вопрос:Кто должен бронировать жилье?Ответ:Вы самостоятельно выбираете место проживания и бронируете его. Основная группа будет проживать в отеле Бархатные сезоны. Мы рекомендуем остановиться там или найти жилье поблизости.
- Вопрос:Как будут проходить тренировки?Ответ:Тренировки будут проходить 1-2 раза в день. Тренер планирует график и рассчитывает нагрузку индивидуально, давая возможность каждому спортсмену двигаться в своем темпе, не теряя в эффективности. Сбор будет включать восстановительные тренировки, походы, стретчинг.
- Вопрос:Что не входит в стоимость?Ответ:Перелет, проживание, питание, экскурсии оплачиваются самостоятельно.
- Вопрос:Можно ли поехать не на весь период?Ответ:Вы можете присоединиться к сборам в любое время, так же можно сократить нахождение на сборах менее 6 дней. В этом случае стоимость тренерских услуг составит 2500 рублей/сутки.
- Вопрос:Куда я могу обратиться, если у меня не получается зарегистрироваться?Ответ:Вы можете позвонить напрямую по номеру +7 912 873 84 23 или написать нам в мессенджеры Telegram и WhatsApp.
Оставить заявку
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
с удовольствием ответим на ваши вопросы
+7 912 873 84 23
Александр, WhatsApp, Telegram
На связи с 9:00 - 21: 00
Александр, WhatsApp, Telegram
На связи с 9:00 - 21: 00
Мы в социальных сетях!